Супа от Тиква рецепта
Веган Рецепти Супи и Салати

Супа от Тиква

Супа от тиква е една от любимите ми зимни супи – богата, кадифена и гладка. Едно нежно усещане за домашен уют и комфорт. Има много разнообразни начини да превърнете супата от тиква в кулинарна вкусова сензация. В тази рецепта, водещите съставки са пържен червен пипер и смлян сладък пушен червен пипер, придавайки на супата нотка на сладост и дълбочина на вкуса. Понякога рецептите не трябва да се усложняват прекалено много а да се оставят така, както природата ги е предвидила да бъдат, и според мен тиквената супа е едно от тези ястия. Това е класическа рецепта, приготвена със свежа тиква, която се приготвя много бързо. Веднъж опитате ли супата, гарантирам ви, че отново и отново, ще се връщате към нея. Естественият аромат, който придава тиквата, сам по себе си е толкова ароматен, че към него трябва много малко, за да се направи красива, кремообразна и божествено вкусна супа. И макар, че понякога е чудесно да разнообразявам вкуса на рецептите, прибавяйки към тиквата куркума, моркови и картофи, 99% от случаите, приготвям тиквената супа точно по този начин. Сервирайки супата, винаги бихте могли да прибавите крутони, капчици сметана, слънчогледови или тиквени семки.

Необходими продукти

За 4 човека

  • 1 малка тиква
  • 1 червен пипер
  • 1 голям лук
  • 2 моркова
  • 2 големи картофа
  • 1 сл доматено пюре
  • 400мл зеленчуков течен бульон
  • 200мл вода
  • зехтин
  • Сол
  • черен пипер
  • 1 чл сладък пушен пипер на прах
  • 100мл течна сметана
  • слънчогледови семки
  • семена от червен пипер
  • пресни листа от мащерка

Начин на приготвяне

1. Загрейте една лъжица зехтин в голям съд за готвене.
2. Добавете нарязания лук и оставете да омекне до полупрозрачност за около 5 минути.
3. Добавете червения пипер, нарязан на малки парченца.
4. Подправете със сладък пушен червен пипер на прах и доматеното пюре.
5. Разбъркайте добре и оставете пипера да се запържи за около 5 минути.
6. Изсипете зеленчуковия течен бульон.
7. Обелете и нарежете тиквата на малки парченца и добавете към супата.
8. Обелете и нарежете морковите на малки парченца и добавете към супата.
9. Обелете и нарежете картофите на малки парченца и добавете към супата.
10. Налейте допълнително водата и оставете супата да къкри 20 минути, докато зеленчуците омекнат.
11. Блендирайте супата до гладка. Ако е прекалено гъста, добавете още вода.
12. Овкусете добре със сол и черен пипер.
13. Сервирайте с леки капчици сметана, слънчогледови и тиквени семки и листа от прясна мащерка.

Write a comment